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Notícias em Lifestyle & Saúde
Categoria: Lifestyle & Saúde
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14/06/2025 • 13:00
Dia Mundial da Corrida: os impactos físicos e mentais de correr
Correr impulsiona a aptidão cardiovascular, reduz ansiedade e melhora o foco cognitivo.
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14/06/2025 • 13:00
Dia Mundial da Corrida: os impactos físicos e mentais de correr
Correr impulsiona a aptidão cardiovascular, reduz ansiedade e melhora o foco cognitivo.
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13/06/2025 • 11:00
Chegada da temporada de frutas de caroço: benefícios para a saúde
Pêssegos, ameixas, cerejas, nectarinas e damascos trazem vitaminas, fibras e antioxidantes essenciais no verão.
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13/06/2025 • 07:00
Alimentação rica em ômega-3 está associada à melhora da memória e da concentração, revela estudo internacional
Peixes, sementes e nozes fortalecem a saúde cerebral e ajudam na prevenção de doenças neurodegenerativas.
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11/06/2025 • 19:00
Estudo aponta que caminhadas diárias de 20 minutos reduzem risco de doenças cardiovasculares em até 30%
Prática simples e acessível melhora a circulação, reduz o estresse e fortalece o sistema imunológico, segundo especialistas.
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29/05/2025 • 22:28
Ginguenga: O Fruto do Céu que Fortalece o Corpo e Purifica o Organismo
Conhecida como “feijão do paraíso”, a ginguenga é um tesouro natural angolano repleto de propriedades curativas e nutritivas, ideal para consumo em jejum.
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29/05/2025 • 17:00
Nutrição personalizada: Dietas adaptadas ao DNA e microbioma ganham popularidade
Avanços tecnológicos permitem planos alimentares sob medida para cada indivíduo
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28/05/2025 • 11:00
Saúde mental digitalizada: Terapias virtuais ganham força em 2025
Avanços em IA e realidade aumentada transformam o tratamento de transtornos emocionais
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21/05/2025 • 21:00
Obra rara de Leonardo da Vinci é identificada em coleção privada
Estudo confirma autenticidade de desenho inédito atribuído ao mestre renascentista.
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18/05/2025 • 07:00
Técnica de respiração “4-7-8” volta a ganhar popularidade nas redes sociais
Muitos usuários garantem que o método ajuda a dormir melhor em menos de 5 minutos.
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17/05/2025 • 17:00
Estudo revela que jejum intermitente pode melhorar a saúde do coração
Nova pesquisa aponta que limitar o tempo de alimentação durante o dia pode reduzir inflamações e regular a pressão arterial.
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14/05/2025 • 07:00
Kelly Osbourne compartilha jornada de saúde e destaca desafios com a imagem corporal
Artista revela que enfrentou mais críticas por seu peso do que por problemas com dependência química
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13/05/2025 • 21:00
XPrize investe €101 milhões em pesquisas para prolongar a saúde na terceira idade
Iniciativa global busca reverter o envelhecimento biológico e melhorar a qualidade de vida de idosos

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