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Categoria: Lifestyle & Saúde
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19/11/2025 • 17:55
Os melhores exercícios para tonificar os braços depois dos 50
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Os melhores exercícios para tonificar os braços depois dos 50
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13/11/2025 • 00:54
A conta bancária destes 3 signos vai aumentar muito em breve
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11/11/2025 • 09:52
Farmacêutica revela os medicamentos que nunca deve misturar com álcool
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29/10/2025 • 09:00
Especialista em estilo de vida destaca práticas diárias que prejudicam a saúde mental
Fatores como sono inadequado, consumo excessivo de redes sociais e “dietas da moda” é que afetam o bem-estar emocional.
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28/10/2025 • 09:00
Dietas ricas em alimentos ultraprocessados ligadas à piora da saúde mental
Estudo revela que o consumo elevado de alimentos ultraprocessados aumenta risco de depressão e doenças cerebrais.
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24/10/2025 • 07:59
Dieta ancestral da Amazónia pode guardar segredo para um coração saudável
A comunidade Tsimané mantem taxas ultra-baixas de demência e doenças cardíacas — inspirado pela alimentação simples e o movimento diário.
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23/10/2025 • 07:00
Índia usa seu legado Ayurvédico como elo global de bem-estar
A medicina tradicional indiana transforma-se em diplomacia suave, impulsionando wellness e influência internacional.
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11/10/2025 • 07:00
Crianças na África do Sul já sofrem com Doenças de Estilo de Vida de Adultos, Revela Estudo
Obesidade infantil provoca hipertensão, colesterol alto e aumento do risco de diabetes em crianças menores de 12 anos.
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10/10/2025 • 07:00
Dieta que Cuida do Planeta pode Salvar 40.000 Vidas por Dia, Revela Estudo Internacional
Relatório da The Lancet propõe uma alimentação mais baseada em plantas para melhorar a saúde global e reduzir impactos ambientais até 2050.
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03/10/2025 • 07:00
Angola reforça vacinação contra cólera para alcançar mais de dois milhões de pessoas
Campanha inclui mobilização de centenas de equipes e parceiros internacionais para conter surto em várias províncias
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25/09/2025 • 07:00
Poluição do ar compromete qualidade do sono em pessoas de meia-idade e idosos, aponta estudo
Exposição crónica a poluentes como PM₂.₅ e NO₂ está associada a distúrbios do sono, sobretudo entre quem tem mais de 45 anos.
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24/09/2025 • 07:00
OMS recomenda uso de medicamentos para perda de peso como parte do tratamento da obesidade
Novas diretrizes propõem tratar obesidade como doença crónica, combinando medicação com mudanças no estilo de vida.

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